photo Balade

Balade "entre terre et mer" en vélo électrique

Randonnée et balade, Pêche, Vie locale

Locquirec 29241

Du 16/07/2025 au 20/08/2025

Partez avec Yann pour une randonnée touristique en vélo électrique, qui démarre en bord de mer sur une côte de toute beauté et qui s’en éloigne pour découvrir une multitude de champs, de chapelles, à la rencontre du patrimoine. On commence la randonnée au bord de mer en longeant le lit du Douron, rivière qui sépare le Finistère des Côtes d’Armor. Direction le village de Plestin les grèves ou une première boucle nous attend. Par de petits chemins nous allons parcourir la corniche de l’ Armorique et voir la plage de St Efflam, le port de Beg Douar et Toul an Herry. Puis nous continuons pour rejoindre à nouveau le Finistère, découverte de chapelles, lavoirs, fontaines. Et descente vers la côte finistérienne, vers Locquirec, autrefois village de pêcheurs devenu une belle station balnéaire. Départ au parking du fond de la baie à Locquirec, en bas de la rue du terrain des sports. Accessible à partir de 12 ans, durée environ 2h30. Réservations possibles à l'Office de tourisme

photo Les dimanches en fanfares - Circus Orchestra

Les dimanches en fanfares - Circus Orchestra

Musique, Musique du monde, Jazz - Blues

Pléneuf-Val-André 22370

Le 27/07/2025

Le dimanche soir, après la plage, rendez-vous pour déambuler au rythme de musiques du monde ensoleillées sur la digue promenade du Val-André de l'esplanade des régates au parking de l'amirauté en passant par la rotonde ! Et au programme ce dimanche : -Circus orchestra ( Musique de cirque, New Orleans, Jazz)

photo Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Sports nautiques

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 27/07/2025

Embarquez en canoë-kayak avec Emeraude Aventure direction le mythique Fort La Latte ! Avec un guide diplômé d'état, dans des kayaks ouverts et stables, silencieux et respectueux de l'environnement, vous découvrirez la Côte d'Emeraude sous un nouvel angle, en toute harmonie avec la nature. Vous profiterez de conseils avisés et des explications sur la faune, la flore et le patrimoine local. Apéritif offert en fin de balade. Le matériel est fourni, prévoir rechange complet, tenue de sport, chaussons d'eau ou vieilles baskets, coupe-vent, casquette ou bonnet selon la météo, lunettes de soleil, crème solaire, gourde (possibilité de location de combinaison néoprène 5 €). Cette sortie ne nécessite pas de niveau de pratique particulier , le parcours sera adapté selon les conditions météo. Rdv plage de la Mare à Saint-Cast-Le Guildo. Prêt(e) à vivre une Emeraude'Aventure ?

photo Skim School Tour Mauna Kea

Skim School Tour Mauna Kea

Nature - Environnement, Exposition, Neige - Glisse

Ouistreham 14150

Du 18/07/2025 au 08/08/2025

Venez découvrir les sensations du skimboard avec des initiations gratuites ouvertes à tous, sur la plage de Riva, près du poste de secours n°2. Une exposition autour de la protection de l’environnement sera proposée pour sensibiliser petits et grands de manière ludique et conviviale. Un rendez-vous idéal pour allier sport de glisse et engagement écologique, dans une ambiance estivale et accessible à tous.

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 27/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 26/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Balade sensorielle au son des vagues

Balade sensorielle au son des vagues

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 29/08/2025

Balade sensorielle au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette balade guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 10h à 11h. Dès 12 ans. Départ : au pied de la dune sur le parking de la plage de l'Agréou. Tarifs : - adulte 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Balade sensorielle au son des vagues

Balade sensorielle au son des vagues

Patrimoine - Culture

Seignosse 40510

Le 29/08/2025

Balade sensorielle au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette balade guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 10h à 11h. Dès 12 ans. Départ : au pied de la dune sur le parking de la plage de l'Agréou. Tarifs : - adulte 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Atelier

Atelier "À quoi ressemble ta presqu'île ?"

Atelier, Exposition

Caen 14000

Du 16/07/2025 au 22/08/2025

Atelier créatif organisé dans le cadre de l’exposition Caen, aqua tu penses ? A travers des jeux de découpages et de collages, montre à quoi ressemble ta Presqu'île. Si tu le souhaites, tu peux aussi participer juste avant à l'atelier sur la Presqu'île organisé par Le Pavillon, proposé dans le cadre de l'exposition Cabine de plage. Découvres ces micro-architecture et fabrique ta propre cabine. ( à 15h au Pavillon-dès 6 ans, conditions et réservations au 02 31 83 79 29) Dès 6 ans.

photo Plage lecture par l’association « Lire c’est partir »

Plage lecture par l’association « Lire c’est partir »

Manifestation culturelle, Café littéraire, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 26/07/2025

L’association « Lire c’est partir » parcours la France chaque année et va à la rencontre du public pour lui faire découvrir ses collections !

photo Concerts d'orgue

Concerts d'orgue

Concert

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 27/07/2025

Laissez-vous transporter par la magie intemporelle de l'orgue lors de ce concert exceptionnel, niché au cœur d'une église majestueuse. Dans l'atmosphère sereine et inspirante de ce lieu chargé d'histoire, les mélodies puissantes et subtiles de l'orgue prendront vie, emplissant l'espace de vibrations envoûtantes. Que vous soyez mélomane aguerri ou simple curieux, préparez-vous à une expérience auditive inoubliable. L'orgue, véritable orchestre à lui seul, dévoilera toute l'étendue de ses sonorités, des graves profonds aux aigus cristallins, vous invitant à un voyage émotionnel hors du temps. Venez découvrir ou redécouvrir la richesse du répertoire organistique, où chaque note résonne avec une intensité particulière dans l'acoustique unique de l'église. Un moment de grâce musicale à partager, pour une parenthèse de pure beauté et d'émotion. Concerts d’Orgue par l’Association les Amis de l’Orgue et de la Musique. A 18h - Eglise Sainte Jeanne d’Arc.

photo Fête des goémoniers

Fête des goémoniers

Fête, Danse - Bal - Cabaret

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 27/07/2025

La fête commence par le traditionnel défilé des 120 hommes, femmes et enfants revêtus du costume d'autrefois. Arrivées sur la dune, les quatre équipes formées embarquent pour aller couper le goémon dans les rochers. Pour transporter l'algue récoltée, les hommes se servent de civières ou brancards. Une fois formé quatre drômes, des tas de goémons de plusieurs tonnes flottants, les goémoniers reviennent à la marée montante. Pour ramener les drômes, le goémonier utilise les courants et oriente ce radeau flottant à l'aide d'une perche de bois. Pendant l'après-midi, sur la dune, on danse, on mange, on chante et on explique autour du four creusé à même la dune comment était brûlé le précieux butin maritime pour en extraire la soude.

photo [Balade nature] A la découverte de l'invisible

[Balade nature] A la découverte de l'invisible

Animaux, Nature - Environnement, Balades

Hautot-sur-Mer 76550

Le 27/07/2025

Partez pour une promenade guidée entre forêt et plage à la découverte des richesses naturelles du littoral. Laissez-vous surprendre par les chants d’oiseaux, les empreintes d’animaux, les parfums de la végétation et les mystères des marées… Cette aventure sensorielle vous invite à observer la faune, la flore, et à mieux comprendre les liens fragiles entre ces écosystèmes côtiers.

photo Promenade à cheval entre plage et campagne

Promenade à cheval entre plage et campagne

Sports équestres

Plurien 22240

Le 26/07/2025

Promenade à cheval dans la lagune de Sables d'Or les Pins et sur les chemins vers le Cap d'Erquy. Seul, à deux ou en famille, vous découvrirez l'équitation d'extérieur avec une cavalerie adaptée et des enseignants diplômés et passionnés. À partir de 10 ans. Niveau débutant et confirmé. Réservation auprès de Marie par téléphone

photo Sophro-balade au parc environnemental Frédéric Passy

Sophro-balade au parc environnemental Frédéric Passy

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

GISORS 27140

Le 26/07/2025

Sophro-balade de 2 heures par Virginie Bouffay autour de l'éveil des sens (vue, odorat, toucher, ouïe) et des temps de respiration avec le public, assis ou allongé. Pensez à une tenue adaptée à la météo et à apporter une serviette de plage. Animation adaptée à partir de 15 ans. Il est interdit de fumer, de vapoter ou de consommer de l’alcool pendant l'animation. Tout contrevenant pourra être immédiatement exclu de la visite sans compensation. Point de rendez-vous : Vexin Normand Tourisme, 1 passage du Monarque (accès par la rue de Vienne) 27140 GISORS

photo Fête de l'eau

Fête de l'eau

Concert, Fête, Fête, Spectacle, Sports nautiques, Manifestation culturelle

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Le 26/07/2025

Événement emblématique de l’été à Carentan-les-Marais, la Fête de l’Eau rassemble un large public dans une ambiance festive et familiale. Dîner convivial autour d’une paëlla sur le quai de Caligny à 19h30. Concert gratuit du groupe Coraline de 20h30 à 22h30. Retraite aux flambeaux en kayak à 22h30 (port). Spectacle de fontaines à 23h (port et Plage Verte).

photo Chausey journée : histoire et nature avec découverte de l'estran avec Michel Jeanne, guide conférencier

Chausey journée : histoire et nature avec découverte de l'estran avec Michel Jeanne, guide conférencier

Visite guidée

Granville 50400

Du 26/07/2025 au 27/07/2025

Au cours d'une balade intime de 8 km, au rythme de vos pas et dans la bonne humeur, je me propose de vous narrer l'histoire moderne de Chausey avec la création de la Société Immobilière des Iles Chausey puis à la découverte de l'estran : faune et flore marine aussi. En 1918, la Reine des Iles, Léonie Hédouin, unique propriétaire de l'archipel, n'a pour descendance qu'un neveu affairiste qui, s'il hérite, risque de faire perdre l'âme de son cher archipel. Sur les conseils de son confesseur, elle va accepter la vente à 3 riches amoureux de Chausey à travers une SCI en 1919. Mais entretenir un archipel coûte beaucoup d'argent. Nos investisseurs se rendent compte que leur entreprise prenait très vite du plomb dans l'aile… Heureusement, l'arrivée du grand industriel automobile, Louis Renault, va sauver Chausey... Beaucoup pensent que l'archipel de Chausey est un monde de granit. Si c'est vrai à marée haute, à marée basse, il devient une immense plage de sable. C'est cette immensité, avec sa faune et sa flore  marine, que je vous propose de découvrir...   Au cours d'une visite commentée de quelque 5 kilomètres, armé(e) de votre appli Bernic&Clic pour découvrir la faune et[...]

photo Concert - Liza Liza

Concert - Liza Liza

Musique, Concert

Saint-Brieuc 22000

Du 26/07/2025 au 27/07/2025

Musicienne depuis une quinzaine d'années au sein de plusieurs formations musicales (Zélie Zénon, À trois sur la plage , Calypso, This is Pop), elle est également passeuse de disques. Ses mix oscillent entre pop, soul, no wave, ambient, synthpop, post-punk et italo disco. Liza co-organise également des soirées concerts ainsi que des ateliers d'empouvoirement et d'initiation au mix et à la musique en collectif (Cartelle x Salut les Zikettes) en mixité choisie.

photo Taz & Pestouille à la recherche de l'Inestimable

Taz & Pestouille à la recherche de l'Inestimable

Spectacle, Pour enfants

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 26/07/2025

17h00 Palais des Congrès - Théâtre Victor Boucher. Taz & Pestouille à la recherche de l’Inestimable par la Cie Lilou Taz et Lilou la Pestouille, deux petits korrigans, minuscules créatures imaginaires, se retrouvent au fond d’une immense malle – grenier. Ils embarquent tout le public à revivre avec lui leurs cinq voyages féeriques et initiatiques faits de rêve, d’humour et d’émotion et découvrir ensemble le pays merveilleux absent de tous les planisphères : l’Amour. Age : à partir de 7 ans. Durée : 55 min. Tarif unique : 8€ - Gratuit pour les moins de 2 ans.

photo Sophro-balade au parc environnemental Frédéric Passy

Sophro-balade au parc environnemental Frédéric Passy

Balades

Gisors 27140

Le 26/07/2025

Sophro-balade de 2 heures par Virginie Bouffay autour de l'éveil des sens (vue, odorat, toucher, ouïe) et des temps de respiration avec le public, assis ou allongé. Pensez à une tenue adaptée à la météo et à apporter une serviette de plage. Animation adaptée à partir de 15 ans. Il est interdit de fumer, de vapoter ou de consommer de l’alcool pendant l'animation. Tout contrevenant pourra être immédiatement exclu de la visite sans compensation. Point de rendez-vous : Vexin Normand Tourisme, 1 passage du Monarque (accès par la rue de Vienne) 27140 GISORS

photo Fête de l'eau

Fête de l'eau

Fête, Concert

Carentan les Marais 50500

Le 26/07/2025

Événement emblématique de l’été à Carentan-les-Marais, la Fête de l’Eau rassemble un large public dans une ambiance festive et familiale. Dîner convivial autour d’une paëlla sur le quai de Caligny à 19h30. Concert gratuit du groupe Coraline de 20h30 à 22h30. Retraite aux flambeaux en kayak à 22h30 (port). Spectacle de fontaines à 23h (port et Plage Verte).

photo Randonnée Hier... et Aujourd'hui - Côté mer

Randonnée Hier... et Aujourd'hui - Côté mer

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Balades

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 26/07/2025

Jean Claude, passionné par l'histoire locale et le pays pagan, vous emmène découvrir les sites remarquables de la commune et de la baie. Ce jour, il propose de découvrir la baie de Goulven : la coupe du goémon, les fours à soude, les gored, les naufrages, les bornes de délimitation... Balade d'environ 6 km - Durée 2h30 Prévoir les chaussures adaptées à la marche en fond de baie. Inscription requise : SMS 07 68 03 44 77 ou mail bevaervro29@gmail.com

photo Concert à la Guinguette : LOS HERMANOS

Concert à la Guinguette : LOS HERMANOS

Musique, Repas - Dégustation, Pop - Rock - Folk, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle

Ondres 40440

Le 27/07/2025

Venez écouter un concert ambiance gipsy latino de LOS HERMANOS les pieds dans le sable, face à l'océan en dégustant quelques tapas. Rdv à la Guinguette de la plage d'Ondres vers 20h / 20h30. Concert gratuit. En cas de mauvais temps le concert peut être annulé ou reporté.

photo Découvrir la permaculture

Découvrir la permaculture

Manifestation culturelle

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 17/07/2025 au 14/08/2025

C'est un mot abondamment relayé depuis quelques années. Pourtant, il existe depuis bientôt cinquante ans. Alors, qu'est-ce que c'est ? A quoi ça sert ? Titulaire depuis 2015 du Permaculture Design Course, Constance, paysagiste en permaculture, vous en explique les principes généraux et répond à vos questions. Sur inscription uniquement.

photo Fête de la mer de Cayeux Sur Mer

Fête de la mer de Cayeux Sur Mer

Musique, Culte et religion

Cayeux-sur-Mer 80410

Le 27/07/2025

Comme chaque année la fête de la mer revient à Cayeux, entre défilés, concerts et restauration ... l’occasion de réunir les petits et les grands ! Dimanche 27 juillet: 10h : Messe à l'église Saint Pierre 11h : Départ en musique de la Procession de Cayeux avec Les Amis de la Musique 11h30 : Bénédiction des flots à l'entrée principale de la plage 13h30 : Direction le Hourdel, départ de la Procession vers la Chapelle des Marins, suivie de la Bénédiction de la Mer Présence des Cornemuses A partir de 14h15 : Promenades en bateau (en fonction des places disponibles) 15h : Festival Chés Wèpes Concert dansant du groupes "Les gambes ed min pied" au port du Hourdel A partir de 17h : Un pot sera offert par le Yatch club de la Baie de Somme à l'ancienne école du Hourdel A partir de 18 h : Vente de tickets pour la soirée Moules-Frites, au port par l'Association Chés Piots de Cayeux 19h : Grande soirée Moules-Frites organisée par l'Association Chés Piots de Cayeux, animée par le groupe Le Bout du Quai (chants marins) chant/guitare/banjo - chant/accordéon Toute la journée, présence des Jeunes de la Préparation Militaire Marine d'Abbeville

photo Hôte / Hôtesse d'accueil

Hôte / Hôtesse d'accueil

Emploi

Bénodet, 29, Finistère, Bretagne

Que ce soit pour une saison ou plus, aucun doute, à l'UCPA vous vivrez des moments d'aventure professionnelle, sportive, humaine et solidaire. C'est le cocktail idéal pour gagner en compétences, en autonomie et en confiance en soi. L'UCPA encourage et aide à découvrir ses potentiels. LE SITE : Rattaché au village sportif UCPA de Bénodet, la base nautique du Fort du Coq propose pour la saison estivale de la location de supports nautique sur la plage du Trez à Bénodet. Le point plage est ouvert 7j/7, les après midi. Missions principales : Tu es garant-e de l'accueil des personnes et de l'image positive et professionnelle de l'UCPA que tu renvoies au niveau des premiers contacts et tout au long de la prestation. - Tu organises la sortie et le rangement du matériel sur la plage. - Tu assures l'accueil par téléphone et physiquement des clients au point location. - Tu réalises des facturations et des encaissements. - Tu orientes et accompagne les clients tout au long de la prestation de location. - Tu surveilles le plan d'eau et le bon déroulement de la prestation en lien avec les moniteurs. - Tu distribues le matériel nécessaire à l'activité. - Tu participes à la bonne communication[...]

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Réceptionniste en hôtellerie

Emploi Immobilier

Grande-Motte, 34, Hérault, Occitanie

Dans un cadre privilégié, l'hôtel La Plage est idéalement situé sur le front de mer et à seulement 10 min à pied du centre de la Grande-Motte. Sa décoration unique, moderne et épurée, empreinte de l'architecture de la Grande-Motte, où se dégagent harmonie et originalité, permet de vivre un moment hors du temps, avec pour horizon une vue imprenable sur la Grande Bleue. Sublime hôtel 5* intimiste de 46 chambres et suites, avec piscine, terrasses, deux salles de réunion confortables et lumineuses, restaurant authentique avec vue mer, lounge, spa, paillote ouverte d'avril à septembre, conciergerie, service voiturier. L'hôtel La Plage 5 étoiles, restaurant, spa et plage privée à la Grande-Motte recrute un(e) Réceptionniste. Nous recherchons un(e) Réceptionniste pour rejoindre notre équipe. De l'expérience en réception dans le secteur hôtelier (de luxe est un plus). - Une maîtrise de plusieurs langues, dont le français et l'anglais (une troisième langue est un plus). - Capacité à travailler en équipe et à gérer les priorités dans un environnement dynamique. - Grande flexibilité et disponibilité pour les horaires tournants et la polyvalence du poste. - Accueil et orientation[...]

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Plagiste

Emploi Restauration - Traiteur

Agde, 34, Hérault, Occitanie

Pour un restaurant de plage - cuisine traditionnelle - vous serez chargé(e) de ces missions : - Installation et entretien des équipements de plage tels que transats, parasols - Accueil des clients - Prise des commandes de boissons - PAD - Service au PLATEAU - Maintien de la propreté de l'espace Plage *Vous maitrisez la prise de commandes au PAD et le service au PLATEAU* *Service du midi et service du soir (uniquement le WE)* **Prise de poste immédiate jusque mi-septembre** ***POSTE NON LOGE***

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Comptable

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Moulins, 25, Aisne, Bourgogne-Franche-Comté

Intégré(e) au sein du service comptabilité, vous contribuerez activement à la bonne tenue des comptes, notamment sur les volets suivants : Enregistrement des écritures comptables relatives : aux opérations réalisées avec les tiers (clients, fournisseurs, partenaires.) aux opérations d'investissements (achats d'équipements, immobilisations.) Participation à la gestion budgétaire, incluant : le suivi des contrats pluriannuels le contrôle des charges fixes Contribution au respect des délais de clôture comptable et à la fiabilité des données financières Temps complet : 35 heures hebdomadaires Organisation : du lundi au vendredi, sans RTT Horaires variables : Plages fixes : 9h - 12h et 14h - 16h15 Plages mobiles permettant de moduler les heures autour des plages fixes

photo Mon Village Vacances - Yoga

Mon Village Vacances - Yoga

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 14/08/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 14/08 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

Ressources supplémentaires